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J'ai une HERNIE DISCALE : qu'est-ce que ça signifie et que dois-je faire?

La colonne est composée d'une série de vertèbres séparées par des disques. Ceux-ci agissent comme des coussins et forment, en termes simples, la <<suspension>> de votre colonne vertébrale en absorbant les chocs.

Chroniques

Sarah Stevenson

Physiothérapeute

Formation:

  • Diplômée de l'Université McGill (2004)
  • Formations continues:
    • Cadran niveau 1 en thérapie manuelle
    • Cadran inférieur 2 en thérapie manuelle
    • McKenzie partie B (cervical), McKenzie partie A (lombaire)
    • "Muscle Activation Technique" membres inférieurs

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